あさめし なし
休みの日はだいたい朝飯は食べません。
今日は１１時ぐらいに起床しました！
昼はスシロー
ひるめしはすしろーです。
しかしながら記録ダイエットをしているのですが、食べる前に写真を撮るのをすぐに忘れてしまいます。
６皿は食べたんですが、、、
３皿しか写真を撮りませんでした。
スシローのウニ混ぜ麺が激うまでした！
よるめし
すき家の牛丼です。
たまに食べたくなります！！
紅ショウガを、箱半分ぐらい食べました！
紅ショウガを食べたいのですき家に行くといっても過言ではありません、、、
さらに夜食！
痩せる気があるのかわかりません（笑）
唐揚げが食べたくなり、買ってしまいました、、、１０個いりです。
残りは明日食べます！！
ひるめし
いつもの冷凍ラーメンです。
業務スーパーの冷凍ラーメンを使用しています。
簡単で、それなりにおいしいです。
昨日の唐揚げも食べました。
よるめし
完全に写真を撮り忘れました！！
自作の春雨スープもりもりと、買ってきたネギトロを海苔で巻いて食べる（ゴハンなし）です。５００カロリーってとこでしょうか、、、
写真をとりわすれない！！
４月１日 断酒２６日目の体重
断酒もまもなく１か月です！！ウレシイ！！
体重のへんかはイマイチですが、断酒がつづいているので良かったです！！
やはり、運動も取り入れて食事制限しないと目に見えた結果はでないですね。
