- 2021年6月22日
- 2021年6月30日
禁酒で好転反応はでるのか？禁酒（断酒）１００日（３か月）経過した結果
禁酒すると好転反応がでるといわれています。皆さんも禁酒しているときに、倦怠感や疲れ、頭痛、眠気汗をかく、などの症状があり「もしかして好転反応かも？」とおもったのではないでしょうか？ 私も禁酒している一人なので、禁酒により好転反応が起きるのか？はたま […]
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2021年6月
- 2021年6月10日
- 2021年6月10日
お酒を飲まない（飲めない）と楽しめない？酒の飲めない人生はどう？
お酒が飲めたほうが人生が楽しいの？お酒を飲まないと人生が楽しくないの？お酒をもっと飲みたいけど顔が赤くなったり、全身が赤くなったり、頭痛がする、体質が合わなくてお酒が飲めないから楽しくない！ そんな、「お酒が飲めないと人生楽しくない」と悩んでいる方に […]
- 2021年6月2日
- 2021年6月10日
朝食をプロテインに変えて１か月ダイエットは、やせる【見た目の変化】【写真あり】
３６才男が82.0ｋｇからレコーディングダイエット！今までの経緯をどうぞ！！ ダイエットのきっかけ 20XX年３月５日 82ｋｇからスタート あまりの体重の増加に、動きも鈍くなり、履けるズボンもゴム製品のみの状態になり、「ダイエット」を決意！今まで様 […]
